Mensen uit het Heuvelland hoeven niet meer ver te reizen voor een lesje reformer pilates. Op 15 september opent Body Boutique aan de Rijksweg in Gulpen haar deuren.

Reformer pilates is een trainingsvorm die kracht, flexibiliteit en ontspanning combineert. Met aandacht voor je houding, je ademhaling en je eigen moment van rust. In kleine groepen, met maximaal tien mensen, krijg je de kans om je lichaam sterker en soepeler te maken, en tegelijk je hoofd leeg te krijgen.
Tot voor kort moesten inwoners van het Heuvelland lessen volgen in Maastricht, Heerlen of andere omliggende steden.

Iedereen welkom
Body Boutique was een langgekoesterde droom van eigenaresse Atusa Pirhansiah. Beginner of al ervaring hebt met pilates? Iedereen is welkom. Onder begeleiding van Atusa werk je op je eigen niveau. “Geen overvolle zaal, maar persoonlijke begeleiding in een intieme setting.”

Ondersteuning en uitdaging
Reformer Pilates is een trainingsvorm op het speciale Pilates Reformer-apparaat, ontworpen door Joseph Pilates om kracht, flexibiliteit, balans en houding te verbeteren door middel van gecontroleerde, op weerstand gebaseerde bewegingen met een glijdend platform en veren. Het biedt ondersteuning en uitdaging en is geschikt voor mensen van alle niveaus, inclusief revalidatie en blessureherstel.

Auteur: Erwin Lennarts
Foto: Body Boutique